天氣微微冷起來了~~
冷冷的天氣就會讓人好想要吃各式的鍋來暖暖身啊~啊~啊~
不管是在家弄吃的或是外出覓食,
看著不斷冒著煙、咕嚕咕嚕滾旳鍋 🍲→
口水就一直忍不住的想流下來,
當開動時也就一直不斷的吃.吃.吃~~
只是冷天吃鍋時…
總會默默發生蔬菜量攝取不足
加上最近的蔬菜水果的價格居高不下,
身為勤儉小氣的全職媽媽愛宥薇就算使出十八般武藝…
除了鍋物也只能搞出蔬菜量少少的簡單米食餐點 😩
但是呢!!
蔬菜量少少、肉多多的餐點可是很受我們家二寶和爸爸的心
雖然愛宥薇自己也是一樣很喜歡啦!!
但是滿足感很夠、蔬菜量不夠的狀況下→
很容易造成便便累積的夠多,排出來的不夠多甚至"上不出來"啦!
嗯嗯不順再加上又累積個 2-3 天都上不出來…
可是會讓小腹→肚子→甚至到整個人都超不舒服的
不幸又看到我們家二寶和爸爸都沒有不順的困擾更令人火大 😡🔥😡🔥
也不想想要不是因為年紀大代謝變差,
又生了二隻好吵的搗蛋鬼,
還身為家中的台傭要努力伺候老爺和主子們…
常常忙到忘了喝水也沒有空運動,當有空時只想躺下來追劇、吃東西、睡覺 😌
在這樣勞心勞力下讓消化道的酵素和好菌呈現快速減少 ↓
又蔬果膳食纖維攝取不足的現況 →
才會造成人家天天結屎面、常常不順、不順、不順 …
◢ 淚 ▇ 已 ▃ 崩 ▃ ╰(〒皿〒)╯ ▇ 潰 ◣
醫學營養專家-LIKI老師也提到現代人因為匆忙的生活形態,
像是低纖維質的飲食、太少喝水、不常運動,
以及當有便意時卻沒有馬上排便都很容易造成"便秘"的問題,
只要超過 3 天以上還沒有排便就算"便秘"
實在很難吃到足夠的蔬菜水果時…可以適度的補充「酵素」產品。
大部分市售「酵素」產品都屬於消化酵素,
能幫助消化功能較弱的人,將食物分解成好吸收的分子,
避免消化不良引起的腸胃不適,進而緩解"便秘"的問題 ヽ(゜∀゜)
那如何感受自己是不是屬於消化功能較弱的人呢?
像是個性容易緊張型的人,常自己給自己製造緊張狀況,
然後因為緊張狀況變得食慾不佳,
消化不良、營養吸收狀況當然就不好,
而且等到緊張情勢一解除,可能就大吃大喝彌補、安慰自己~
再加上如果自己本身又屬於腸胃功能不是很好的,
這些狀況加乘下就非常容易引起便秘的狀況…
怎麼解都很難解決啦!! 😱
沒錯,以上狀況愛宥薇都是在說自己啦!!😭
整天瞎忙又緊張兮兮不止水喝的少,
然後又蔬果纖維攝取不足、然後又不愛運動…
那能消化的好嗎?能不便秘嗎?😰
加上現在天氣愈來愈冷吃鍋的機會就愈來愈多…
然後、然後→我、我、我~
就小腹好大.好漲,
用盡力氣、使力到都快不能呼吸了,才排出一點點 😰🚽
所以,覇托、覇托 ~🙏
人家、人家要喝 《簡單有酵『梅子飲』》幫忙代謝順便啦!!
《簡單有酵『梅子飲』》啊!!
是用喝的方式幫消化道增加代謝消化的梅子口味液狀酵素~
可是《簡單有酵『梅子飲』》
不是只有對改善腸胃不適和幫助消化有很好效果的「梅子」
和能幫助消化道代謝消化的「酵素」~
它還有添加水果萃取、乳酸益菌等等…
都清楚的標示在外盒包裝上喔!!
先看看外盒正面
有著《簡單有酵『梅子飲』》含有的多種蔬果、乳酸菌、酵素等等的圖片,
還有每日建議飲用量為 1-2 回,內容量總共是 8 包~
飲用《簡單有酵『梅子飲』》能輕鬆做好體內環保,
讓身體順便好簡單、好輕鬆~😚
包裝盒側面標示出《簡單有酵『梅子飲』》除了梅子粉、梅精、青梅濃縮汁…
還含有:
★ 9 種類 水果萃取
★ 10 種類 乳酸益菌
★ 綜合多樣消化分解酵素
而在《簡單有酵『梅子飲』》包裝背面的成分一欄,
完全清楚的標示出,所含有的
★ 10 種類 乳酸益菌 分別有→
鼠李糖桿菌、植物乳桿菌、雷特氏乳球菌、瑞士乳桿菌、發酵乳桿菌、
嗜乳酸桿菌、比菲德氏菌、副乾酪乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌、
保加利亞乳酸桿菌等…
所含有的乳酸益菌大多都是我們平常就知道對腸胃消化有幫助的益菌
★ 9 種類 水果萃取 分別有→
☆ 有果后之稱含有豐富纖維的--山竹
☆ 高花青素.高植物多酚能幫助抗氧化還能改變消化道細菌叢生態的--
蔓越莓、石榴、野櫻桃、葡萄、蘋果
☆ 含豐富的β胡蘿蔔素、高花青素能增強體力讓精神更好的--
枸杞、山桑子、藍莓
★ 一般也稱為酶的 綜合多樣消化分解酵素 分別有→
蛋白酶、乳糖酶、鳳梨酵素、纖維酵素、麥芽糖酶、澱粉酶、脂解酶、
轉化酶、木瓜酵素等,可以幫助分解食物中的澱粉、脂肪、蛋白質等等
讓消化道更好消化吸收,並且幫助排便做好體內環保
有水果萃取、乳酸益菌、分解酵素的《簡單有酵『梅子飲』》
很重視保存方式喔!!
在包裝盒背面的注意事項,就有清楚標示出
《簡單有酵『梅子飲』》請放置陰涼乾燥處,
並避免高溫及陽光直射☀
一經開封請盡速食用完畢的字樣~
因為怕光怕熱的酵素,沒有保存好容易變質,
要能「有酵」攝取酵素,就要留意保存方式喲!
當然飲用時也有需要留意的部分~
《簡單有酵『梅子飲』》可以
☆直接飲用 或是
☆添加 100㏄ - 150㏄的常溫開水攪拌均勻飲用 還是
☆加入冰塊調成冰飲飲用
重點就是避免添加溫熱及熱水飲用,那會破壞酵素的能力喔!✨
打開《簡單有酵『梅子飲』》包裝上蓋,
就能看到盒內有 8 包 《簡單有酵『梅子飲』》🎶
每一包可是有 25 公克重!!🎶
剪開《簡單有酵『梅子飲』》袋口,
可以聞到香香甜甜的梅子香氣,很像是紫蘇梅的味道~
讓口水一直不斷的分泌出來~
將『梅子飲』倒入杯子裡~
有點稠的濃縮液狀好像是珍藏多年的梅汁般,
有種好寶貴的感覺 🌟
仔細看一下《簡單有酵『梅子飲』》的包裝袋,
是屬於不透光的鋁箔材質,
能完整保護液狀的酵素『梅子飲』不怕光熱的破壞,
所以,撕開飲用每一包『梅子飲』都可以攝取豐富的酵素😉
看看有著琥珀光澤的《簡單有酵『梅子飲』》是不是很美啊! 🎶
先直接試喝看看…
哇噻!!
口感真的超濃稠的,而且梅子的味道好香~
開始第一口微酸的口感讓人挺喜歡的,
只是吞下去後倒是覺得有點甜~
很像是直接挖蜂蜜來吃的感覺,
但是是帶著梅子酸甜香味的創意蜂蜜口味 🎶
因為《簡單有酵『梅子飲』》真的有像濃縮的梅汁,
吞進去之後,嘴巴裡有著梅子甘甘甜甜的口感,
而且嘴裡整個會充滿梅子的香氣~
Wow~感覺被幸福的梅子泡泡包圍住 *:.。.。.:*♡*:.。.。.:*
將還有一半的《簡單有酵『梅子飲』》加入常溫開水調合一下,
嗯.嗯~~喝起來口感比較不會那麼甜,酸度也更低了~
就像在喝梅子茶,好喝、好喝 🎶
喝光《簡單有酵『梅子飲』》後…
可以看到杯底裡有些梅子粉的殘留,
可見是貨真價實含有梅子粉成分喲!!
只能說《簡單有酵『梅子飲』》清楚的標示出成分,
才能讓我們安心健康「有酵」的飲用
飲用《簡單有酵『梅子飲』》的幾天,
愛宥薇基本上都是視當天的飲食狀況決定飲用方式…
如果知道自己下一餐會很少攝取到蔬果纖維,
就會在餐前半小時飲用 1 包 《簡單有酵『梅子飲』》
幫助接下來要吃的餐點食物分解消化~~
像吃鍋物,每次吃完都有快把肚皮撐爆的感覺…
所以愛宥薇很怕晚上吃鍋物,
因為自己本身消化代謝就很慢,
肚子就會一直很撐,到了要睡覺前都還是會很撐很不舒服~
中午時吃鍋物就好多了,至少可以慢慢消化…
到了晚上還消化不完就順便省了一餐
只是肚子撐漲的感覺還是會不舒服
所以決定要吃鍋物前前半小時…
就會飲用 1 包 《簡單有酵『梅子飲』》來幫助消化~
飲用完《簡單有酵『梅子飲』》再吃完鍋物後,
肚子撐漲的感覺不像之前一樣持續很長的時間,也會覺得比較舒服~
加上食物經過酵素的分解~
隔天早上起床就能輕輕鬆鬆的把消化完的廢物代謝出來呢!
不像之前吃完的東西都會要留宿在腸道裡好幾天才願意退房 😞
還有啊!!
當愛宥薇覺得2-3天沒有順暢乾淨的請走'嗯嗯'這不速之客時…
就會早上一起床先喝杯溫開水,過一會兒~
就會飲用1 包 《簡單有酵『梅子飲』》來幫忙清清'嗯嗯'這不速之客,
因為都是早上空腹時飲用~
大約過了 4-5 小時不速之客就會自然的主動提醒它要退房了,
而這過程中都會增加幾次排氣的次數呢!!😝
飲用《簡單有酵『梅子飲』》的幾天,
發現打造消化道的「不宿之客」真的很簡單又輕鬆,
因為一小包一小包的包裝連外出都很方便隨身攜帶和飲用,
讓身體的酵素補充不間斷~
加上白色的包裝就算在外面用餐前自己默默的拿出來直接飲用,
也能很優雅呢!
如果倒進餐廳提供的常溫水水杯中當飲品飲用,
邊喝邊享受餐點,真是好喝還幫助消化~
完全滿足到 口 腹 之慾呢!
ㄎ、ㄎ、ㄎ~~
有《簡單有酵『梅子飲』》讓好吃好睡的冬天,
就算宿便這不速之客想在身體裡跟著冬眠…
是不可能的~~
因為人家的消化代謝有《簡單有酵『梅子飲』》照顧著,
可是不會跟著冬眠喔!!
每天消化道有活力的做環境清潔 🎶
所以'不速之客'只能升等成"不宿之客"~~
而愛宥薇不止能舒服還能順暢的過冬啦!!😁😁😁
本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考 🎶
產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,
不等於宣稱具有療效 🎶
每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依個人體驗後效果為主 🎶
《簡單有酵『梅子飲』》 體驗機會 🎶
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