愛宥薇~媽媽咪呀（yoyo&vivi）

嗯 ~~ 嗯 ~~ ㄣ~~~ 

快…沒…氣…了… …Σ(°Д°"　

﹝噗 咚 ~﹞出來啦！！

「 ㄙㄨ 」  ( ￣□￣) ↑ ↑ ↑

空氣、空氣 …

「呼」~~

哇！上出來了，能呼吸真好   (╯▽╰) 攤~~

ㄟ． ．． 感覺 ． ． ．

還沒上乾淨~

可是「 上 不 出 來 了… 」

而且已經蹲了 半小時… 

人家 "沒力" 了 (,,Ծ▽Ծ,,)

不知道大家是不是也過「這麼辛苦」的「蹲廁所」經驗 

愛宥薇倒是常常有 

因為愛宥薇自己是屬於「搞操煩」的「緊張兮兮型」…

就怕有事忘了做、來不及做、沒有做、做不好…

當然也就常常三餐不定時~

要嘛沒吃然後再狂吃，不然就隨便亂亂吃…

每次狂吃、亂亂吃之後…

心裏就有個聲音在說：

「愛宥薇啊！妳都都已經 2 - 3 天沒上廁所了，

妳按吶呷甘丟？？」Σ( ￣□￣；)

雖然說以前也有過好幾次都因為壓力太大到

一個多星期沒上廁所~

結果都是靠吃瀉藥或吃軟便劑來幫忙…

可是那都要經歷超痛苦的肚子絞痛、冷汗直流的過程，

就算整個人虛脫的上完廁所，都還會有不舒服的感覺 

所以當腦袋出現 "很多天沒上廁所的警告聲音" 時…

就立馬翻冰箱或衝出門去買一堆水果、牛奶、優酪乳、優酪…

然後開始水果乳品大餐 ♬♬♬

因為愛宥薇有乳糖不耐的狀況，

所以喝很多牛奶、吃很多水果確實可以幫忙排便便~~

只是喝了牛奶都是用拉的，也是好難過 

而且人家對喝牛奶、吃水果來促進排便的方式好像漸漸習慣了…

只剩吃優酪、喝優酪乳來幫助排便~

因為優酪乳、優酪含有大量的好菌，

可以幫助消化、促進腸道蠕動、幫助排便…

而且對身體的健康又很好又能補給營養…

只是吃的愈多，熱量也愈來愈多呢！！

還有啊！當趕著出門的時候就會來不及喝，

加上早上愛宥薇也不習慣喝冰的…

後來愛宥薇就想說可以直接用吃益生菌來幫助啊！！

開始吃益生菌之後…解放的機會增加了~

加上每次只要痛快的上完廁所…

不止身體會有非常爽快舒暢感，心情也會超好的 ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ゛ 

所以愛宥薇基本上都會乖乖的補充益生菌 

只是益生菌要在飯後一個小時吃，幫助更大~

不然益生菌容易被胃酸所破壞…

對愛宥薇這個吃不定時又亂亂吃的傢伙~

就會偶爾忘了吃…

當然嗯嗯不順的報到狀況，就會比偶爾再多幾次…

而最近愛宥薇在試《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

是飯前飯後都可以補充的乳酸菌耶！！

因為《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》有先進的包埋保護技術，

所以只要隨身帶著，隨時想到就可以補充 

最重要的是→

《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》換新裝→

添加 10 倍菌數 >>> 順暢力升級↑↑↑

原本就有六大好菌的《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

把菌數加倍再加上黃金比例的酵素和寡醣演繹出

順暢力升級的『三重順暢配方』

第一暢- 10 倍菌數添加 > 排便順暢更有力

★高規格菌數添加，

  加上美國13項專利BC30芽孢乳酸菌等六大嚴選益菌聯手，

  打擊壞菌戰鬥力更強！！

★先進包埋保護技術，維持好菌活性在最佳狀態，

  搭配六國專利菊苣纖維(Orafti^® Synergy 1)添加，順暢加倍。

第二暢- 4 大消化酵素 > 幫助消化．促進代謝

脂肪、澱粉、糖化與纖維分解四大酵素，

由青木瓜、鳳梨、小麥嚴選素材與益菌發酵萃取，

活性佳，可幫助消化多種食物，促進代謝。

第三暢- 三大寡醣  維持消化道機能

木寡醣、異麥芽寡醣、乳果寡糖是乳酸菌的食物，經專業比例添加，

可改變細菌叢生態，維持消化道機能；而乳果寡醣是日本厚生省認證

特定保健用食品採用原料，有益調整生理機能。

通過SGS防腐劑、重金屬、微生物、塑化劑、312項西藥檢測的

《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

沒有添加番瀉葉、氧化鎂~

利用成群的好菌和黃金比例的酵素，

促進腸道蠕動、幫助消化~

讓有嗯嗯不順的我們能安心補充、解放順暢ヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ゛

更開心的是《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

順暢升級，熱量不升級 →

一份只有 18.8大卡熱量，讓人安心順暢的解放同時

還不用擔心熱量問題~

特別是逢年過節，熱量爆表無法計算…

像是剛過的中秋節~

又是連假又是烤肉又是月餅…

哇噻！！

沒有《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》不增加熱量的幫忙消化，

怎麼盡情接力享受中秋美食啊！！♪へ(´∀｀へ)♪(ノ´∀｀)ノ♪

ㄟ~有想過為什麼要添加六大好菌嗎？

「好菌不是只要有一、二種就好？？」

  《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》結合六大好菌 >>

是因為每個人需要的好菌不只有一種

為了讓順暢加倍有力、幫助消化．促進代謝、維持消化道機能，

所以《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》結合六大好菌→

 滿足對不同菌種需求：每個人需要的好菌不只有一種

黃金比例．有酵順暢：專業配方比例搭配添加，更有酵順暢

好菌成群．互助共生：好菌間會協力聯手共生，一起對抗壞菌

也因此新升級的《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》有→

☆ 10倍菌數添加讓排便順暢更有力

☆ 4大幫助消化．促進代謝的黃金比例酵素

☆ 3大寡醣（益菌生）提供乳酸菌營養活力，維持消化道機能

那愛宥薇當然要好好試試讓自己卡卡的人生→菌酵解放啊！！

打開光看就令人覺得心情順暢的外盒→

白色搭上土耳其藍的設計讓人有種乾淨清爽的感受~

而一樣有著清新土耳其藍包裝的六效乳酸菌滿滿的出現在眼前啦！

而且外盒及條狀的包裝上面都清楚標示出→

「建議用量」：一般保健 1包／天 ．加強保健 3包／天

「注意事項」：勿用 45℃以上熱開水沖泡（因為乳酸菌在高溫不易存活）

若加入牛奶飲用，因為含有酵素牛奶會分層是自然現象

「保存條件」：請冷藏或置於陰涼乾燥避免陽光直射

撕開《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》袋口…

嗯~~~~

聞起來像是帶著柑橘的優酪香氣~♬

黃色很細小的乳酸菌顆粒帶著淡黃色及更細緻的粉末 ♬

倒進嘴裏吃起來感覺像是橘子和鳳梨的味道~

顆粒和粉末非常的細小又細緻所以放進嘴裏，

顆粒好快就化成粉和粉末一起融化掉~

只留下淡淡的柑橘香氣和酸酸微微甜的口感~

不膩口好好吃喔！！♡ヽ(●´ε｀●)ノ♡

以往愛宥薇都不太敢讓小寶自己吃乳酸菌，

因為有些粉末太細、有些又太甜了點，

不太容易入口…

所以都是和水或是牛奶給小寶用喝的~

可是《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

即溶細小顆粒又微酸甜的口感，

真的好好吃~

愛宥薇忍不住直接倒一點點給小寶試試…

結果一試小寶就一直討要自己吃 

酸甜的口感真的連我們家小寶都好愛吃哩！！

還自己直接拿著直接吃，完全不用配水  ♬

適口性實在太得小寶心了，

甚至還給我牛吃…

好在《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

顆粒粉末細緻又有即溶特色，

所以愛宥薇就很放心的只在一旁看著小寶吃 

看著我們家小寶吃時~

發現《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

長條狀的包裝不止方便隨身攜帶，

撕開直接食用時不怕洞口太大會弄出來，

真的不止便利又好看~

更覺得長條狀設計剪個斜切口就好適合小朋友自己拿自己吃，

完全不用怕會倒的到處是而浪費掉~

而且小朋友自己拿自己吃，還吃的更盡興又開心 

愛宥薇每天給小寶吃 1包，

《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

希望讓小寶身體天天有好菌又好酵又清爽~

自己則是 1 天 3包《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》，

因為愛宥薇吃的不定時…

所以早上起床喝杯溫開水暖暖胃後會吃 1 包， 

陪小寶吃完午餐或點心時會吃第 2 包， 

晚上睡前會吃第 3 包~

就在吃到了第二天…

下午時突然有上廁所的 fu~

立馬衝去廁所蹲，以往的經驗是→

只要有便意一定要趕快去廁所，

不然蹲多久都要蹲到有上，

就算只上了一點點都好~

不然便意這 fu 稍縱即逝，

下一次再有感覺就不知道是何時了 

好在第二天下午趕往廁所蹲了

才 5 分鐘就大大解放了一次！！

到了晚上又解放第 2 次~

哈哈哈~實在是好舒服的吶~~

只是從第二天早上就一直放臭屁，

放到自己都快被自己臭昏了 

好在晚上排完就沒一直放啦！

接下來的幾天…

愛宥薇竟然最多一天半就會進一次廁所，

比起之前要 2、3 天才上一次，實在好多了~

而且上的過程都很快又順暢，不用蹲好久…

上完時還能感覺到乾淨、舒爽到想轉圈圈灑花呢 

哈．哈~

《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》

讓人家不會再為了不順暢而結屎臉，

真的好輕鬆、心情好好喔！

*:.。.。.:*ヾ*｡ヾ\ ♪へ(´∀｀へ)♪(ノ´∀｀)ノ♪ノ*:.。.。.:*

『本篇文章與《【我的健康日記】六效乳酸菌-經典原味》合作』

 《六效乳酸菌-經典原味》官網：

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